¿SABES VIVIR SIN PAREJA?

bed-921061_1280Dicen que nacemos solos y morimos solos, pero en cambio no hay nada que nos de más pavor que la soledad.

Cuando nuestra pareja se ha roto, o sabemos que nuestra relación es tan nefasta que tenemos que terminar con ella, el miedo más inmenso, el que te paraliza, es el de quedarnos solos.  Porque en ese momento no somos capaces de pensar que antes de tener esta relación también vivíamos, igual que podremos hacer después.

Creemos que con esta persona se nos acabó el amor, el sexo, y que nos quedaremos solos para siempre.  Juraríamos con los ojos cerrados que se nos va “el amor de nuestra vida”, y a lo mejor es así, pero la vida tiene muchas fases, y se ha ido el amor de una de ellas, en la siguiente, probablemente tengamos otro.

Y es que es muy duro dormir en una cama en la que seguimos ocupando únicamente nuestro pequeño espacio, pero el otro lado está vacío.

Un peligro que corren las personas que tienen este miedo más atenazado si cabe, es lanzarse a una relación inmediatamente, sólo para no quedarse solos.  No hay listón, no tiene que ser una persona inteligente, amable, cariñosa, como en otros momentos de nuestra vida exigiríamos, basta con que “pase por alli”.  Tal vez inmediatamente pueda calmar nuestro dolor.  Sería como una tirita en una herida que necesitará 50 puntos de sutura.  Así que, lo que en principio nos parece que es un calmante para nuestra pena y miedo a la soledad, al final nos hace quedarnos igual o incluso más vacíos.

Y , ¿de dónde nos viene este miedo generalizado a estar solos? Somos animales que vivimos en comunidad.

Cuando somos pequeños, nuestro miedo a quedarnos solos, a que no aparezca nuestra madre al oír nuestro llanto, se debe a que somos seres dependientes que necesitamos de otros para sobrevivir.

Pero, ¿ qué pasa cuando tenemos esta misma sensación de adultos?

¿De verdad somos personas dependientes e incapaces de vivir por nosotros mismos?

Yo os lo diré NO, no lo somos.

Todos podemos crear una vida feliz estando sin pareja, porque es mejor estar solo que sentarte al lado de tu chica/o  y sentirte solo.  Y es que no hay peor soledad que la sentimos estando acompañados.

Nos asusta estar solos porque no estamos acostumbrados a ello.  Nos asusta porque pensamos que nunca encontraremos a alguien nuevamente.  Nos asusta porque preferimos conformarnos con nuestra infelicidad antes que arriesgarnos a un cambio para buscar algo mejor.

Sabemos que este miedo os paraliza, tanto si ya habéis tomado la decisión de romper, como si sabéis que tenéis que hacerlo pero no os atrevéis.

En DE CERO Zaragoza, os ayudaremos a mejorar vuestra vida social, porque el sentimiento de soledad compartido deja de ser tan duro, porque hay mucha gente con la que puedes hablar que también siente miedo.  Es necesario salir, conversar, reír, estar ocupado, para poder ganar la batalla a ese pensamiento de “sin pareja no puedo ser feliz”.

En palabras de unos de los padres del psicoanálisis Carl Jung: “Sólo se volverá clara tu visión cuando puedas mirar en tu propio corazón.  Porque quien mira  fuera, sueña, y quien mira dentro despierta.”

Así que hagamos caso al Sr, Jung y trabajemos juntos tu interior, para que recuperes tu propio bienestar, para que vuelvas a quererte, para demostrarte que de “dependiente” no tienes nada.  Llámanos al 655 98 20 22 o mándanos un mail si lo prefieres a info@de-cero.com y lo conseguiremos juntos.

Y dentro de un tiempo podremos mirar afuera, para poder tener otra relación, otra pareja, pero eso sí, no por el miedo a estar solos, sino porque sea la persona que merece estar a nuestro lado.

 

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