EL DESGASTE EN LA PAREJA

Cada vez tengo más casos en consulta de personas que se han divorciado o están pensando esta opción, por un hecho muy común, el desgaste de la relación de pareja.

Toda relación empieza con muchas ilusiones, con ganas de pasar tiempo juntos, de hacer cosas en común, con mucha risa, mucha conversación, con detalles inesperados, en resumen siendo felices y queriendo hacer feliz a la otra persona.

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¿Pero qué ocurre cuando pasa el tiempo? Que entra en juego la rutina, el individualismo, el dar las cosas por hechas, el cansancio…

En todas estas relaciones que se han ido apagando poco a poco, encuentro los mismos patrones, y la falta de comunicación es quizás el mayor de todos ellos.

Los dos son conscientes de que las cosas no van bien entre ellos, pero por no discutir, o no abrir “la caja de pandora” de los reproches, ninguno dice nada. Y el tiempo pasa, y la situación empeora cada día muy poco a poco.

Llega un momento en que miras a tu pareja y no sabes quién es, si un compañero/a de piso para pagar a medias las facturas, un amigo/a por el que ya que no sientes ningún tipo de deseo, o simplemente el otro progenitor de tus hijos.

¿Cuánto hace que no te toca?, o mejor dicho ¿Quieres que lo haga?
¿Qué compartís? Y lo poco que sí hacéis juntos, ¿lo disfrutas?

Una pareja feliz no es aquella que simplemente comparte el mismo techo y los mismos gastos, que va junta a eventos familiares y que duerme en la misma cama.

La pareja hay que trabajarla. Usar la palabra “trabajo” puede resultar desagradable cuando se habla de amor, pero es que el amor si no se cuida se va apagando. No se trata de que una vez conseguida a la persona que se quiere, demos todo por hecho y dejemos pasar la vida.

El amor hay que mantenerlo a base de sacrificio.

Cediendo en muchas cosas y sentiendo que la otra persona también cede por ti.

Yendo a sitios donde no te apetece ir pero sonriendo como si te resultara maravilloso (de nada sirve ir, si vas a estar de mal humor).

Teniendo conversaciones pese a estar cansado/a.

Haciendo piruetas para encontrar tiempo de estar solos cuando se tienen hijos y muchas responsabilidades.

Demostrándole a la persona que tienes al lado que la respaldas,  la quieres y la deseas.

PERO ES UN TRABAJO DE DOS

Las relaciones felices son las que son equitativas en dar y recibir. Cada uno de la manera que le salga natural, no podemos obligar a nadie a ser como no es.

Pero sí tenemos que sentir que, aunque de formas distintas, lo que le entregamos a la otra persona también lo recibimos con una intensidad parecida.

Muchas de  las parejas que entran en el bucle del desgaste del que hablábamos, una vez que se dan cuanta y verbalizan su infelicidad, no están a tiempo de dar marcha atrás y volver a encender la “llama del amor” de nuevo.

Y se echan las manos a la cabeza cuando la única salida es el divorcio o la ruptura.

¿Qué podían haber hecho para no llegar a esto?

Pues hablar, hablar, y hablar. La comunicación es básica siempre.

Si tardamos mucho tiempo en ponernos “manos a la obra” para solucionar el desgaste, al final no habrá nada que arreglar, pues en ese desgaste y desarraigo con la otra persona, llega el desamor, la infidelidad y la indiferencia, que son lo contrario al AMOR.

Las Terapias de Pareja son muy efectivas si se llega a tiempo y el desenamoramiento no es total. En De Cero os ayudamos a volver a ser felices y a luchar para que ese amor que aún existe, vuelva a ser fuerte.

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